Saúde

Saiba como doar leite materno

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  • Preparo do frasco para guardar o leite materno:
    • Lave um frasco de vidro de boca larga com tampa de plástico (do tipo café solúvel), retirando o rótulo e o papel de dentro da tampa.
    • Coloque o frasco e a tampa em uma panela, cobrindo-os com água.
    • Ferva-os por 15 minutos, contando o tempo a partir do início da fervura.
    • Escorra-os, com a abertura voltada para baixo, sobre um pano limpo até secar.
    • Feche o frasco sem tocar com a mão na parte interna da tampa.
    • O ideal é deixar vários frascos preparados.
  • Higiene pessoal antes de iniciar a coleta do leite materno:
    • Use uma touca ou um lenço para cobrir os cabelos.
    • Coloque uma fralda de pano ou uma máscara sobre o nariz e a boca.
    • Lave as mãos e os braços até o cotovelo com bastante água e sabão.
    • Lave as mamas apenas com água.
    • Seque as mãos e as mamas com toalha limpa.
  • Local adequado para retirar o leite materno:
    • Escolha um lugar confortável, limpo e tranquilo.
    • Forre uma mesa com pano limpo para colocar o frasco e a tampa.
    • Evite conversar durante a retirada do leite.
  • Saiba como retirar o leite das mamas:
    • Massageie as mamas com a ponta dos dedos, fazendo movimentos circulares no sentido da parte escura (aréola) para o corpo.
    • Coloque o polegar acima da linha em que acaba a aréola.
    • Coloque os dedos indicador e médio abaixo da aréola.
    • Firme os dedos e empurre para trás em direção ao corpo.
    • Aperte o polegar contra os outros dedos até sair o leite.
    • Despreze os primeiros jatos ou gotas.
    • Em seguida, abra o frasco e coloque a tampa sobre a mesa, forrada com um pano limpo, com a abertura para cima.
    • Colha o leite no frasco, colocando-o debaixo da aréola.
    • Após terminar a coleta, feche bem o frasco.
  • Como guardar o leite materno coletado?
    • Anote na tampa a data e a hora em que realizou a primeira coleta do leite e guarde imediatamente no freezer ou no congelador o frasco fechado.
    • Se o frasco não ficou cheio, você pode completá-lo em outro momento.
    • Para completar o volume de leite no frasco já congelado, utilize um copo de vidro previamente fervido por 15 minutos. Após a fervura, escorra-o, com a abertura voltada para baixo, sobre um pano limpo até secar.
    • Coloque o leite recém-extraído sobre o que já estava congelado até faltarem dois dedos para encher o frasco.
    • Guarde imediatamente o frasco no freezer ou no congelador.
    • Após a extração em que o frasco de vidro esteja completo, a mãe deve ligar para o banco de leite humano. Se em 10 dias após congelar o primeiro leite, o frasco não estiver completo, a mãe poderá ligar para o banco de leite humano e fazer a doação, pois qualquer quantidade é importante.
  • Como conservar o leite materno coletado?O leite humano extraído para doação pode ficar no freezer ou no congelador da geladeira por até 10 dias. Nesse período, deverá ser transportado ao banco de leite humano.
    • A produção do leite depende do esvaziamento da mama, por isso, quanto mais a mulher amamenta ou esvazia as mamas, mais leite ela produz.
    • Todo leite doado é analisado, pasteurizado e submetido a rigoroso controle de qualidade antes de ser ofertado a uma criança.
    • Todo leite descongelado não deve ser congelado novamente.
    • 1 litro de leite materno doado pode alimentar até 10 recém-nascidos por dia. Dependendo do peso do prematuro, 1 ml já é o suficiente para nutri-lo cada vez em que ele for alimentado.
    • Bebês que estão internados e não podem ser amamentados pelas próprias mães têm a chance de receber os benefícios do leite materno com a sua doação. Com ele, a criança se desenvolve com saúde, tem mais chances de recuperação e fica protegida de infecções, diarreias e alergias.

Fonte: https://www.gov.br/saude

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Joice Maria

Colunista associado para o Brasil em Duna Press Jornal e Magazine, reportando os assuntos e informações sobre as atualidades sócio-políticas e econômicas da região.
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